Session 4 · Modul 2

Modul 2: Forstå dine mønstre

Det Vise Sind

Tænkesind · Følelsessind · Det Vise Sind

Det menneskelige sind opererer ud fra tre grundpositioner. Hvor du primært befinder dig afgør, hvordan du reagerer på alt, fra hverdagsfrustrationer til svære valg.

🔬

Tænkesind

Logisk, faktabaseret, koldt. Vil have ret. Kan overse menneskelige hensyn.

⚖️

Det Vise Sind

Integrerer fornuft og følelse. Reagerer med visdom og modenhed.

🌊

Følelsessind

Impulsivt, reaktivt. Følelser styrer tanker og adfærd. Mangler stabilitet.

I Det Vise Sind har du stadig dine følelser. Du anerkender dem og reagerer alligevel rationelt og modent. Det giver grobund for mere stabilitet og det er bl.a. her varig forandring findes.

ØvelseHvornår er du i hvilken sindsposition?

Tænkesind: hvornår er jeg kold og faktaorienteret?

Følelsessind: hvornår reagerer jeg impulsivt?

Det Vise Sind: hvornår finder jeg balancen?

Download dine svar fra denne session

Dine svar er kun gemt på denne enhed. Hent dem som tekst eller Word-fil, eller print / gem siden som PDF.